Record du club pour la ptite kenyane de l’Asj74 Susan Kipsang en 33’28’’, l’ancien était détenu jusqu’alors par Catherine Lallemand en 34’11’’ depuis 2005. Amplement méritée pour cette athlète hors pair comme sa simplicité et mentalité (pas comme ses détracteurs, lire ci-dessous) ; Bravo à Susan et à son lièvre Jacob !
Derrière elle l’impressionnnnnnante Aline Camboulives n’a pas trainée non plus, la récente vice-championne du Monde de marathon en montagne, termine à seulement 9’’ de son record, 34’38’’ contre 34’29’’.
Notre Championne triathlète Virginie Lemay bat également son record en 37’15’’ (37’25’’) suite a une course pleine de promesse et comme le dit son coach Jean Claude Gentzik (1er V3 en 38’13’’) , ça ira mieux après 2, 3 séances de vitesse.
La récente recordwoman départemental de l’heure Audrey Duperrier a une nouvelle fois ajouté une ligne en gras sur son palmarès avec ce nouveau record en 37’54’’ (38’11’’) et que dire d’Alexandra Chambard (?) pulvérisant sa meilleure marque de plus d’une minute… 38’10’’ (39’11’’) et pourtant on lui avait bien dit les gels c’est un avant et un seul pendant… voilà ce qui arrive lorsque l’on double la dose !
Elle était suivi par Maryline Rossi, hélas, après avoir perdu 20’ ds la file d’attente pour prendre son dossard et ce jusqu’à 9h10 (départ 9h30), son échauffement fut plus que perturbé, malgré tout elle conclut son 10 bornes au combat avec Alexandra en 38’15’’ (37’50’’), un record qui aurait eu chaud aux oreilles avec un meilleur réveil musculaire.
Enfin, pour en finir avec les féminines saluons le record des records pulvérisé par Lucie Lacroix (responsable de l’UMS), 39’56’’ (41’51’’) et oui vous lisez bien ! On dirait que Lucie et son mentor Romain ont décidé de passer aux choses sérieuses (?), énorme cette belle progression… ça risque fort d’être celle de l’année !!
Quant à nos masculins, Jacob le valeureux lièvre de madame conclut sa part de travail honnêtement en 33’27’’ (31’46’’), suivi au sprint par Camille Laroche 33’36’’ (33’14’’), notre lutin ne devrait pas tarder à imiter ses cop F et retrouver une ptite ligne de plus à son palmarès.
Patrick Rod mettra un terme aux excellents résultats des saint-juliénois en 36’02’’ contre ses 36’54’’de 2013… les entrainements dictés par Mister Monnard commencent à se faire sentir !
Mercato : A propos de Susan Kipsang et ses harceleurs ! Merci de lui foutre la paix (pour parler poliment), sans citer (une fois ne sera pas coutume) les dirigeants (?) des ptis clubs de l’Ain, du 73 et 74… vous les aurez reconnu… arrêtez de lui téléphoner pour l’affrioler et l’inciter à venir dans votre club. Un se prend pour le Qatar en lui proposant un salaire digne d’un footballeur de ligue 1, l’autre profite de l’inviter sur sa course et lui raconter des billevesées mensongères, autre laron lui disant qu’il est le plus beau et plus fort des coachs de tous les clubs, n’arrivant déjà pas à former et retenir ses athlètes… etc. Bref, outre une main courante à la gendarmerie qui sera déposée, Messieurs qui n’avez que l’athlé dans votre vie soirées et week-end si vous continuez vous risquez d’avoir à faire en direct à son manager, d’ailleurs on vous laisse son tel : 06 21 70 28 92, il attend votre proposition malsaine, faites gaffe il n’est guère commode et risque de vous demander des dommages et intérêts pour destruction mental… Donc, merci d’oublier le tel de Mme Susan Kipsang, mariée deux enfants et qui est gavée de vos harcèlements. Si pour certains(es) ce fut une bonne partie de rigolade quand elle nous a évoqué ce problème avec des détails pas triste, pour elle et son mari ce n’est guère drolatique d’entendre ces marchands de tapis qui n’ont rien à faire dans le milieu (saint) de l’athlétisme !!
Si elle souhaite quitter son club, libre à elle… c’est le sport mais ce n’est guère une girouette ! Susan à un bon entraineur, elle est bien dans ses baskets à l’asj74, messieurs vous pouvez lui raconter toutes vos balivernes, elle ne bougera point !
Merci à ses supporters de l’aider via ce FPS à aller chercher une belle médaille dans 15 jours lors du France de semi-marathon.
Bravo Susan, ne change rien, nous t’apprécions tous comme tu es !
A propos, combien d’athlètes féminines de la section élites de l’Asj74 viennent d’un club du 73, 74 ou 01 ??? = 0 + 0, donc Mrs, évitez de nous agacer à moins que vous souhaitiez que l’on s’occupe sérieusement de vos préférées !! A bon entendeur salut !
« Quelle chance de faire une course à 10min à pied de chez nous, dans les rues et au bord du lac d’Annecy, avec presque 3000 coureurs, et mon Ben et les enfants que j’ai vu/entendu à pleins d’endroits. Très contente de ma course et des sensations ; en bonus j’améliore mon meilleur chrono, ce que je n’aurai pas imaginé faire aujourd’hui! Vivement les courses hivernales et les cross avec les copines. Bonne recup, bises ». Virginie.
« 34,39! . À 10 s de mon record!!!! . 1 er kilo en 3,15. 1 semaine après ma victoire sur le marathon de montagne de la Jungfrau . La récup n était pas totale mais l envie de participer oui. Alors Belle satisfaction sur mes terres .C était pas un objectif. Juste de savoir ou j en suis sur le plat après ma saison montagne et ainsi me programmer qq sorties dures en vue des Frances de Semi marathon dans 15 j ,et avec les cops de l Asj qui ont elles aussi battent leurs records ». Aline.
« Aujourd’hui Annecy était en ébullition, les rues ont été prises d’assaut par des hordes de coureurs et les records ont chancelé quand ils ne sont pas tombés… C’est avec plaisir qu’aux côtés de mes coéquipiers (coureurs et supporters) j’ai parcouru ces 10km. Je ne me pensais pas capable de franchir le seuil des 38′ cette année… Bravo à tous, de très belles performances ont été réalisées. » Audrey
« Toutes les conditions étaient au rdv ce matin pour pouvoir faire un joli chrono, du coup je suis arrivée la boule au ventre et les jambes en coton, peur de rater ce rdv …. je sais c’est complètement stupide, grrrr!! Mais est ce finalement ça qui m’a permis de ne pas partir trop vite, puis d’accélérer progressivement et d’avoir encore suffisamment de jus pour encore accélérer sur les derniers kms? … Bref, j’ai testé et j’approuve la méthode Camille Laroche 😉 Et je bats mon record le jour où toute ma famille est venue également courir, donc double satisfaction !! » Alexandra.
« Bonne course de reprise depuis Thônes ! Conditions on ne peut plus idéales !! Des supporters partout, du soleil et un chrono correct. Bravo aux filles qui pour certaines explosent leur record ! A bientôt ». Camille.
« Magnifique pour moi 36’05 meilleurs temps sur 10 km depuis mes débuts en course à pied. Les entraînements d’Yves, les encouragements de Romain et Gérard mon permis de rester dans le rythme. Les 35’59 n’étaient pas très loin mais améliorer mon meilleurs temps avec nettement moins d’entraînement en course à pied est déjà génial pour moi ». Pat
« Tout était réuni aujourd’hui pour une super course : Une bonne forme, une météo parfaite, un bon meneur d’allure et des encouragements au top ! J’ai bien géré ma course et je suis vraiment contente d’avoir atteint mon objectif, c’est génial ! Mille merci à mon coach et mon chéri, Romain ! » Lucie.
» Un 10km incontournable dans la région pour réaliser une perf, celui d’Annecy. Effectivement nous avons toutes bien couru. Il y avait une super densité de coureurs mais sans bousculades, c’était motivant et les km passaient très vite. Quasiment 20 filles sous les 40′ c’est pas mal. Dommage l’organisation et ses quelques problèmes toujours pas réglés. A bientôt « . Maryline