Marathon : test Olympique 100% réussi pour Susan Jeptoo-Kipsang

La nouvelle petite reine de l’athlétisme français a parfaitement négocié son rendez-vous dans la forêt de Sénart. Sous l’œil averti des deux référents du demi-fond et fond de la FFA, Jean Claude Vollmer et Lahcen Salhi, Susan Jeptoo-Kispang et son armée de lièvres et suiveurs-coachs, ont, comme on peut le dire : Assurés !! L’objectif fixé par les deux mentors de la FFA était annoncé juste avant le départ : Elle doit parcourir les 30 km en moins d’1h46’ afin de nous confirmer son état de forme Olympique sur marathon à moins de 80 jours de ses 42,195 km de Tokyo.

Pas de pluie mais beaucoup de vent, heureusement semi-coupé de face par ses co-équipiers. Circuit sympa avec beaucoup de plat et de légers faux-plats sur chemins.

Partie prudemment avec un premier 5 km en 17’33’’, puis un passage aux 10 km en 35’17’’ (17’44’’), Susan, collée aux basques de ses meneurs d’allures pro, était rassurée. 52’44’’ aux 15 km (17’27’’) , 20e km : 1h09’54’’ (17’10’’), 25e 1h27’08’’ (17’14’’) et à l’arrivée : 1h44’04’’, soit le dernier 5 km en 16’56’’. Soit un deuxième 15 km en 51’20’’. .. 3’28’’/km de moyenne et un gel toutes les 30’ J

Seule sans ses lièvres et coachs, Susan aurait certes pu réaliser 1h45’59’’ mais c’était beaucoup trop risqué et elle n’aurait jamais été aussi vite, surtout dans la seconde partie du parcours qui soit dit en passant était la même boucle que la première.

Merci donc à ses lièvres en run and bike de luxe : Stany Paumier, Jean Eudes Demaret, Florent Soleilhac, Arnaud Deletraz et Adrien Barral. On n’oubliera pas non plus son manager-coach Saadi Harzouz et ses suiveurs-supporters, Nogaye Beye, Jacob Kipsang, Tomé Limpo et Gérard Brouard et bien en entendu Jérôme Rouillon (référent FFA du 74) pour sa précieuse aide. Pensées également pour ses premiers lièvres de dimanche passé, ils l’avaient mis sur de bons rails et à ses partenaires, bénévoles et dirigeants de l’Asj74, sans eux on ne serait rien !

Imaginez vous courir 30 km en 1h44’04’’ même avec des meneurs d’allures… sans parler des masculins, actuellement combien de féminines en France peuvent le faire ?

Maintenant place à la coupe d’Europe du 10 000m.

Merci à tous de continuer à encourager Susan en cliquant ICI.

« Bonjour, content et fier d’avoir pu modestement contribué à la qualification de Susan pour Tokyo : une belle expérience sportive et humaine indeed ! Bonne continuation» Adrien

« Très heureux d’avoir pu participer a la qualification de Susan pour les jeux olympiques. Un entourage et un encadrement au top ce week end. Je lui souhaite ainsi qu’a l’Asj74 une grande réussite a Tokyo ! »  Stany

« Le contrat est rempli et je dirais même « bien rempli » car Susan met quasi 1′ de moins que le chrono demandé (30kms en 1h44’04 »). Elle a été solide du début à la fin ! Le « job » des lièvres a été rempli également. Un grand merci à Stany, Arnaud et Adrien pour nous avoir épaulé dans cette mission ! Une belle expérience sportive et humaine car il s’agissait aussi de s’unir pour qu’une athlète puisse être de la partie aux JO ! Personnellement, j’ai été bien au dessus de mes espérances avec quasi 25km réalisés … je suis cassé mais heureux. » Jean Eudes

« Bonjour, je tiens à remercier tout le monde pour son dévouement pour Susan pour qu’elle réussisse. Tout d’abord Susan revient de très loin, elle revient de blessure et ça a été un moment très compliqué. Moi je ne pensais plus à la sélection pour les jeux. Après le diagnostic des médecins ça a été très dur pour elle. On a décidé de s’accrocher et de réussir l’objectif qu’on s’était fixés : les Jeux Olympiques, on a été confronté à pas mal de choses depuis janvier. Voilà 3 semaines encore, on savait pas si elle allait courir, on avait la pression un peu de partout mais on a été jusqu’au bout grâce à vous et au club. Elle vous remercie, elle l’a fait, on a fait le plus dur et Susan a montré quelle est en très grande forme avec très peu d’entraînement. On a fait le bon choix, je pense quelle avait besoin de repos. On a pas vraiment écouté les médecins et on a eu raison. Je vous  remercie encore, sans vous on n aurait pas fait tout ça ! au plaisir de vous revoir ».Saadi

 » On a passé un moment intense en émotion à l ‘occasion de la qualification aux Jeux Olympiques de Susan Jeptoo-Kipsang, 1h44’, il fallait le faire malgré un temps très peu clément. Bravo à Susan, à toi Gérard Brouard, son coach, ainsi qu’à tous les lièvres qui ont fait un travail à la hauteur de l’engagement 👍 On est tous derrière Susan et L ‘Asj74. » Nogaye

 » Je suis tout d’abord hyper content pour Susan pour la réussite de ce super chrono, je trouve que l’ensemble de l’équipe a été au top pour assurer le tempo demandé. Mon incertitude quand à la possibilité de participer ne m’a permis d’assurer l’ensemble des 30 km avec Susan comme prévu mais l’essentiel n’était pas là. Félicitations à Susan pour sa future participation aux JO en espérant une forme optimale « . Florent

 » Je voulais seulement adresser mes félicitations à Susan,et dire merci à Gérard pour l’organisation du groupe. Susan n’a pas couru seule ses 30km, merci à ses lièvres et félicitations à vous tous. » Jacob

 » Tout d’abord, je dis merci au club et merci bien Gérard d’avoir organisé ce test liévré.  Merci beaucoup à mes lièvres et aux suiveurs à vélo. Le parcours des 30km fut très bon, désormais, je sais que je peux me concentrer pour le marathon Olympique de Tokyo. Merci à tous. Cordialement.  » Susan

 » Bravo à vôtre collectif pour  cette  énergie qui accompagne Susan. Je vois que plus que jamais tu es toujours à la barre malgré la tempête du covid ne lâches rien 😉🤪😇 Continues à embarquer tes troupes dans cet effort collectif dans la joie et l’esprit de famille. Amitiés, ténacité et courage à tous. «  Michel d’OnalaVie.

« Ce fut une belle matinée de sport et de partage avec les autres lièvres et l’ensemble du staff. Très content d’avoir pu modestement aider Susan dans sa qualification pour les JO. Je lui souhaite le meilleur pour ces dernières semaines de préparation ». Arnaud.

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