« La course n était pas facile ce matin à cause du vent fort sur le retour je suis dc contente de ce chrono mm s il est un peu au dessus des 40 !
Mais le + satisfaisant de la journée c est les 2 podiums Susan & Veteranes .. et enfin le retour de camille! 🙂 » Alexandra.
« Départ entre hommes, 1h après mesdames qui nous ont balayé la piste 😉 l’avantage c’est qu’on a droit à plein d’encouragements pendant notre course. Venu en mode reprise après 2-3 mois de galère plutôt satisfait car 2nd 5000 plus rapide que le 1er malgré ce vent affreux 🙂
Sortie d’équipe très sympa, bravo aux vétéranes pour leur titre ! Vivement la prochaine mais d’abord place à la recup !! ». Camille
« Fraicheur et vent ont accompagné ce 10km, ne le rendant pas particulièrement facile. BRAVO à Susan qui une fois encore a porté haut les couleurs de l’ASJ74 en réalisant une magnifique course et félicitations à mes coéquipières qui elles aussi rentrent avec une médaille autour du cou! » Audrey.
« En conclusion…assez satisfaite de mon résultat si je considère que dimanche dernier, je vivais au Marathon de Paris les 12 derniers kms les plus lents et les plus cauchemardesques de mon parcours de marathonienne…je passe les détails.
Seul accroc pour mon 10 km, mon départ chaotique en fond de sas avec pour conséquence un premier kilo plutôt lent. Sinon le vent en opposition tout au long des 5 derniers kms…c’était pour tout le monde, aucun privilège donc.
Un magnifique Bravo à toutes mes compagnes en cette belle journée du 19 avril teintée des meilleures couleurs du club et Merci à tous ». Clara Mina
« Après mes 10km « d’échauffement » à allure 100km, je retrouve mes coéquipières Stijntje et Séverine dans le sas de départ. On est bien placées mais y’ adu beau monde devant. On n’est pas trop stressées mais on se dit que 39min ça serait bien! Top départ, je pars bien malgré les bousculades. Séverine me double après 500m de course et au 1er kilo, encore un souci de chrono…J’ai les cuisses super dures mais je chasse vite cette douleur de mon esprit et me concentre sur Séverine juste devant,essayez de rester au max au contact. Finalement jusqu’au 5ème km atteint en 19’01 ça va assez bien, ça se corse dès le début du retour sur le bord du lac… Ce vent et ce parcours que je connais si bien , toutes mes séances du 500m aux allures 10km-semi-marathon, je les fait sur cette piste cyclable donc ce vent je le connais. C’est un peu plus dur , du coup je cours à 15km/h….quand au 7ème kilo, Gérard me dit que 10 filles sont juste derrière, je me laisse dépasser et reste calée derrière au max, à l’abri du vent. Stijntje est devant maintenant mais seule elle n’y arrive pas. Murielle d’Annecy m eremonte et on s’encourage, c’est cool. j’essaie de relancer au dernier kilo mais les petits virages me gênent (et Audrey me pousse quand elle me double….).j’essaie de « sprinter » dans la ligne d’arrivée et je vois malheureusement le chrono passer à 39min…du coup 39’03 »: satisfaite, contrat rempli! Après qqs photos avec les filles, me voilà repartie pour 10km allure 100km…. et après sprint final pour arriver au podium par équipe vétérane! on est championne de FRANCE, trop trop cool!!!! Bravo aux filles et aux gars, c’était une belle journée que j’ai fini à Annecy pour encourager ma soeur au semi et Aline majestueuse! Une pensée particulière et un grand Bravo à ma Christiane qui fait 1ère V2 en 3h10 au marathon d’Annecy : chapeau bas madame tu m’étonneras toujours! Merci spécial à Gérard, toujours là, malgré tout…. » Christine.
« Pour ma part, très heureuse d’avoir participe au Championnat de France et en plus revenir avec une belle médaille d’or par équipe! Un grand bravo a Susanne! Quel performance! Wau! Bon stage et soyez prudent. Biz » Astrid
« Plutôt content de cette course puisque j’ai réussi à me faire plaisir, à faire un deuxième 5km plus rapide que le premier malgré un retour avec le vent de face et les quelques légères bosses du parcours, et arriver avec les jambes trop lourdes pour faire un vrai sprint… Donc je ne pouvais pas courir plus vite ni plus longtemps. Le chrono n’est pas fantastique mais les conditions ne permettaient pas de réaliser un super temps. (En tout cas c’est une bonne excuse!). Maintenant place au stage club, qui va me permettre de faire du volume et de la qualité pour entamer pleinement cette saison qui s’annonce plutôt bien. A demain!! » Benjamin
« Notre petit Valentin étant né en novembre dernier, je ne pensais pas que je participerai à cette course… mais ça aurait été dommage de se priver de faire un France à domicile ! Je suis à 2’45 de mon record, mais je suis plus que satisfaite d’avoir approché les 40’, et c’est plutôt bien encourageant pour la prochaine saison. J’ai couru un 2e 5kms + rapide, et mon seul regret est peut-être d’avoir été un peu trop “cool” à l’aller.
J’ai adoré la densité de la course, et le top c’était d’avoir les enfants et les grands parents sur le parcours qui nous ont encouragés. Bravo à toutes les coéquipières. Maintenant place aux vacances-Stage. Virginie
» Dur dur ce championnat. À cause du vent fort au retour? À cause d’avoir fait 4 x 10 km en même pas deux semaines ? Je ne sais pas. Ce que je sais, que nous avons quand même décroché une première place sur le podium! Bravo les copines!!!Bon stage ! » Stijntje.