Comme chaque année, dans le cadre de l’opération Sports Seniors, l’athlé St-Julien 74 s’apprête à mettre en place un cours découverte de l’activité Marche Nordique, à destination de toutes les personnes âgées de 50 ans et plus.

Ce rendez-vous sportif aura lieu le samedi 15 septembre à 9h30 au stade de la Paguette. Co-organisé par la municipalité via le service de la vie sportive et le CCAS, ce rassemblement est gratuit et les bâtons de marche nordique seront prêtés.

Un apéritif vous sera servi dès 11h00

Accessible à tous les niveaux avec une simple paire de chaussures de marche, cette séance ludique de découverte demande si possible une inscription au préalable soit : secretariat-asj74@sfr.fr ou CCAS : 0450353757.

Pour celles et ceux ayant apprécié cette activité de marche nordique ou souhaitant directement participer à des cours, s’en suivront les 8 séances d’automne, tous les mardis du 18 septembre au 20 novembre (sauf pendant les vacances de la Toussaint), de 13h45 à 15h15 pour les débutants à un rythme modéré et de 15h30 à 17h00 pour les confirmés, inscription au préalable : secretariat-asj74@sfr.fr 0450790689.

A noter également que le club d’athlétisme de St-Julien offre la possibilité à tous dès 18 ans de venir découvrir les bienfaits de la marche nordique et de pratiquer cette activité sportive tous les jours de la semaine à différents horaires.

Parlez en autour de vous, de nombreux marcheurs sont attendus.

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Les coachs de marche nordique Marie Nicolle, Dominique Schouvey et Sandrine Berguerre, donnent rendez-vous à toutes les personnes de plus de 50 ans le samedi 15 septembre puis tous les mardis qui s’en suivront.