Asj74, la marche nordique c’est aussi pour les seniors

Suite au succès des huit séances de la session automnale du 13 septembre au 15 novembre, l’Asj74 en étroite collaboration avec la mairie de Saint-Julien a décidé de renouveler l’opération ‘’ Marche nordique pour les seniors ‘’.

De nouveau huit cours seront proposées aux personnes débutantes ou initiées de plus de 55 ans de ce 2 mai au 20 juin. Ceux–ci se dérouleront tous les mardis de 14h30 à 16h00, départ du stade de la Paguette sous la houlette de la coach Sandrine Berguerre qui indique : « Je reste persuadée du bienfait de cette activité pour ce public, cette pratique sportive douce et de plein air sollicite tout le corps en harmonie et permet de se maintenir en forme, en prenant du plaisir ».

Pour tout renseignement et inscription : secretariat-asj74@sfr.fr 045079 0689 et rendez-vous sur place dès 14h30 devant le complexe sportif de la Paguette où les bâtons vous seront prêtés.

dsc_3662-copie-copie50% des marcheuses de l’automne ont déjà renouvelé leur adhésion pour ce printemps, messieurs ces séances vous sont aussi ouvertes ! L’expérimentée Sandrine sera fera un plaisir de vous guider et de vous apprendre les bons gestes de la MN. dsc_7632-copie

 

Les commentaires sont fermés.