Course à pied : près de 40 bipèdes ont participé au Run 2K Challenge avec l’Asj74

Proposé par la Fédération Française d’Athlétisme, le Run 2K Challenge est un événement national. Pour cette 4ème édition, l’Athlé St-Julien 74 a été l’un des trois clubs désignés sur le département de la Haute-Savoie pour relayer ce grand défi sur le terrain.

Ce mardi 12 septembre 2023, près d’une quarantaine de bipèdes âgés de 18 à 70 ans s’est retrouvée de 18h30 à 20h00 au complexe sportif de la Paguette pour réaliser les fameux deux kilomètres pour relever le défi. Pour l’occasion, il a été proposé aux heureux participants de séquencer la distance en plusieurs ‘’temps de travail’’. La première série faisant 800m, suivies des trois autres de 600m, 400 et 200m, entrecoupées de phases de repos.

Encadré par les entraîneurs de la section Running Adultes de l’association saint-juliénoise, ce rendez-vous festif s’est terminé par un buffet offert par les généreux partenaires de l’Athlé St-Julien 74.

« La section Running a marqué la rentrée avec cet événement proposé par la FFA : Le Run 2K Challenge. L’idée est simple, construire toute une séance autour d’un thème : le 2km. Ainsi, ce mardi 12 septembre, de nombreux athlètes du club ont commencé leur séance par un footing de 2km, avant d’entamer 2km de gammes et d’accélérations pour arriver au cœur de l’entrainement : un 2km en fractionné. Et pour conclure sur ce thème, un footing de 2km en guise de récupération. Ouvert à tous, ce challenge leur a permis de poser les premières bases sur lesquels ils construiront leur saison. Et d’apprendre à mieux se connaitre autour d’un verre pour terminer la soirée. Bravo à tous pour avoir relevé le défi !« , Kévin Delfour, coach de la Section Running Adultes de l’Asj74.

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