De nouveaux lieux de départ proposés aux marcheurs nordique de l’Asj74

Apparue dans les pays scandinaves dans les années 1970, la marche nordique se veut plus dynamique que la randonnée. Elle a pour principe d’accentuer le mouvement de balancier naturel des bras à l’aide de deux bâtons. Le corps est ainsi propulsé vers l’avant. Accessible à tous, cette pratique permet d’aller plus vite, plus loin, avec moins de fatigue.

En France, la Fédération Française d’Athlétisme est délégataire de cette activité. Localement, au sein de la Communauté de Communes du Genevois, le club de l’Athlé St-Julien 74 propose plusieurs séances hebdomadaires de marche nordique.

A l’approche du printemps, de nouveaux lieux de regroupement ont été définis. Les adeptes de cette pratique, tout aussi sportive que conviviale, ont ainsi rendez-vous les lundis (18h30 à 20h00) et vendredi (14h00 à 15h30) à la Paguette, les mercredis (10h00 à 11h30 ou 14h00 à 15h30) au départ de la Z.I. de Viry, dans le grand virage vers le karting et les jeudis (18h30 à 20h00) au parking de la gare de Saint-Julien.

En complément, une séance douce de renforcement musculaire est proposée les mardis (17h45 à 18h45) à la Paguette.

Avec l’Athlé St-Julien 74, en toute convivialité, la marche nordique se pratique été comme hiver, sur tous types de terrains.

 

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