Ce samedi, à l’occasion de l’opération sports seniors, la mairie et l’athlé St-Julien 74 avaient invité les + de 50 ans à une séance découverte de marche nordique. 17 marcheurs et marcheuses se sont donc retrouvés au complexe sportif de la Paguette afin d’apprendre à marcher en technique avec des bâtons.

Sous la houlette de la coach Sandrine Berguerre et après une heure et demie d’initiation au travers la campagne genevoise et des bords de l’aire, la vingtaine de marcheurs sont revenus enchantés à la Paguette.

Après la séance d’étirements, ils ont pu partager leurs sensations autour d’un déjeuner offert par les partenaires de l’Asj74. Tous ces seniors se retrouveront les mardis après-midi via 8 séances d’automne du 18 septembre au 20 novembre (sauf pendant les vacances de la Toussaint), de 13h45 à 15h15 pour les débutants à un rythme modéré et de 15h30 à 17h00 pour les confirmés, inscription si possible au préalable.

A noter également que le club d’athlétisme offre la possibilité à tous dès 18 ans de venir découvrir les bienfaits de la marche nordique et de pratiquer cette activité sportive tous les jours de la semaine à différents horaires. Un nouveau cours d’entretien physique est également mis en place le jeudi de 18h00 à 19h00. Renseignements : secretariat-asj74@sfr.fr ; 0450790689.