C’est l’un des sports à la mode sur la commune. Véritable atout santé, la marche nordique est une marche de propulsion qui permet au pratiquant de marcher plus vite, plus loin et plus longtemps. Elle sollicite 80% des chaines musculaires du sportif, tout en tonifiant le système cardio-vasculaire et préservant les articulations.

Afin de célébrer l’arrivée des fêtes de fin d’année, ce mardi 19 décembre 2023, les marcheurs nordiques locaux, section de 90 membres rattachée à l’Athlé St-Julien 74, se sont réunis au stade de la Paguette.

Pour l’occasion, les heureux présents se sont retrouvés pour une grande séance de renforcement musculaire douce en intérieur, suivie du moment tant attendu par toutes et tous : le repas partagé de Noël.

Pour rappel la marche nordique à Saint-Julien, c’est cinq séances par semaine. Infos ICI.

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