» J’ai participé au Duathlon de Villard Reculas format M : 10,5 km trail, 35km vélo de route, 5km trail avec un dénivelé en tout de 2300m, vraiment un parcours très exigeant en cap et vélo (2cols a monter et descendre) mais dans un cadre magnifique!!! A pied on passait a l’endroit ou c’était l’arrivée du championnat de France KV en juin!!! J’étais assez fatiguée dès le début car je suis en fin de cycle de préparation pour mes xterras et ça m’a permit de faire une dernière grosse séance et travailler mon mental car vraiment dur dur!! Je finis 1ère fille à la bagarre sur la première cap après j’ai pu la lâcher en vélo et je fais 9 au scratch avec un temps total de 3h07. Pti détail pour mon entraineur : Puls maxi 100% plusieurs fois en cap et une moyen de 90% sur toute la course!! L’entraînement commence à payer :)) Maintenant place à la récup pour les xterras en république tchèque et Allemagne qui est championnat du monde de cross triathlon!! Merci à mes clubs Athlétisme st Julien et surtout Gérard pour l’entraînement, trisaleve Annemasse et magasin Velo cycle st Julien; A très bientôt  » Verena

Véréna ou la force tranquille d’une allemande