Lundi 29 août, la section « Activités Physiques Adaptées – Sport Santé » de l’ASJ 74 a repris ses activités. Au programme de la saison : des séances de marche nordique, de gymnastique douce et d’amélioration de l’équilibre.

Destinée aux personnes ayant des problématiques de santé, cette section se veut accessible à tous. Vous y découvrirez des activités et des exercices adaptés aux besoins et capacités de chacun. Si vous souhaitez améliorer votre santé, vous sentir plus en forme, mieux dans votre corps et dans votre tête, c’est le groupe qu’il vous faut !

Ici les maitres-mots sont l’ouverture, la bienveillance et le plaisir. Si vous avez besoin d’informations plus détaillées, rendez-vous sur la page dédiée.

Vous pouvez aussi prendre contact avec Kévin, notre enseignant en Activités Physiques Adaptées au 04 50 79 06 89, ou par mail à sport-sante@asj74.org.

Nous avons hâte de vous accompagner vers une vie active !